¿Cómo es un Taller de Nuevas Constelaciones?
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Las Constelaciones Familiares creadas por Bert Hellinger permiten descubrir las ataduras con el pasado familiar que cada uno expresa involuntariamente a través de sus sentimientos, deseos, comportamientos, reacciones y enfermedades. Estos vínculos invisibles de amor que generan nuestra vida y que cada uno metaboliza en su vida cotidiana en forma de una limitación o de un malestar crónico se transformarán en nuevas fuerzas al servicio de la vida.
Heredamos los dones, aptitudes, dificultades y enfermedades de nuestros antepasados.
Aunque estemos a mil kilómetros, aunque no conozcamos a nuestros padres biológicos, aunque no nos guste, somos el fruto de nuestra familia. Estamos hechos con las células de todo nuestro sistema familiar biológico.
"A veces tenemos la idea de que somos independientes y libres y de que somos capaces de decidir independientemente sobre nuestro destino. A través de este trabajo de las Constelaciones Familiares podemos ver cómo estamos intrincados en la vida de los demás, y de todo el mundo.
Porque lo que ya no está sólo está aparentemente pasado: vive dentro de nosotros. Los conocimientos que manejamos los hemos aprendido a través de su dolor; lo que ellos aprendieron y nos legaron, ya no tenemos que esforzarnos por conquistarlo: el precio ha sido pagado.
Tenemos vagas ideas acerca del futuro, pero debemos reconocer que hubo algo antes que nosotros y habrá algo después. Había ya algo nuestro antes de que naciéramos, y habrá quedado algo nuestro cuando hayamos partido."
Bert Hellinger, marzo 2007, Barcelona
"Sabemos ahora que cuando alguien ha vivido algo dramático o injusto, uno más joven, sin saberlo, está vinculado con este sufrimiento por el "Campo morfogenético" de la familia para que con su vida compense la desgracia.
Para ello, el Campo repite la situación pasada una y otra vez, con la necesidad de que un descendiente tenga la fuerza adulta para darse cuenta.
La persona atrapada, probablemente desde su concepción, por ese vínculo, sigue en la primera etapa de su vida una fidelidad ciega, inconsciente e infantil a aquel antepasado, con la que promete imitarla (ser tan desgraciada o tan agresiva como él) o actuar por el (expiar, vengar,...). Aquí tenemos ejemplos de fidelidades o deudas invisibles:La adicción al tabaco, alcohol, drogas suele ser una fidelidad a un hombre despreciado por una mujer.
Tras un crimen no asumido, varias generaciones volverán a vivir la energía del crimen, con fracasos, accidentes, enfermedades, suicidios o asesinatos.
Todos los excluidos, víctimas, olvidados o eliminados serán representados por descendientes que vivirán lo mismo que vivieron los olvidados.
"Es más fácil sufrir que cambiar"
Hasta que por su crecimiento sea capaz de renunciar a lo que no le pertenece y, en especial, a la promesa inconsciente de su infancia."
Paso a paso
Hay varias maneras de constelar. La más común es la siguiente:
La persona, muy centrada, dice en un máximo de tres frases el tema que quiere trabajar. Luego es posible que el/la consteladora le haga alguna pregunta sobre su familia. Es importante que el tema elegido sea esencial, hoy, para la persona.
El terapueta elige entonces uno o dos representantes según lo sienta con su guía.
En el grupo de asistentes, varias personas van a ser tomadas por el campo al servicio de la constelación. Seguirán el dictado de su cuerpo. Sin emoción ni intención. En completo silencio.
Los representantes se recogen internamente, como para estar totalmente relajados y a partir de ese momento sólo escuchan sus sensaciones. En alguna ocasión, cuando su guía así se lo indique, podrán decir lo que están sintiendo sin ninguna emoción, de un modo neutro, se verá entonces el efecto de esa información sobre los demás representantes. La dinámica interna de la familia surge, en el silencio, a través de los desplazamientos, posturas y sensaciones de los representantes. De vez en cuando surge una frase, que solamente el cliente puede repetir. Una frase que modifica el campo.
El terapeuta dirige la evolución de la constelación familiar restaurando paso a paso la conexión con el presente, hasta conseguir liberar la energía bloqueada del tema propuesto por la persona.
Esa liberación permite cambios muy profundos y sutiles, a veces espectaculares, a veces inmediatos. Al cabo de varios meses se podrá apreciar una transformación profunda en la vida de la persona y sus familiares. Sienten más fuerza y más paz, sienten que por fin pueden empezar a dirigir su propia vida, beneficiándose de la riqueza, el apoyo y el amor de las generaciones anteriores.
Es muy sanador ser representante u observador, ya que en esa terapia el trabajo se hace a distancia, por resonancia, sin reflexionar y sin hablar. Es muy recomendable participar en varios talleres sin hacer su propia constelación, bien para prepararse, bien para reforzar su propio cambio.
Los cambios duraderos son frutos de tomas de conciencia globales, "holísticas", psicosomáticas no de decisiones racionales.
Es un trabajo de una gran sencillez y sinceridad, muy conmovedor, sin teatralización de los sentimientos. Y su eficacia es sorprendente cuando la persona está dispuesta a cambiar.
Duración de los talleres: es muy variable, una constelación puede durar de quince minutos a una hora.
Extracto del artículo de Insconsfa "Descripción de un taller de constelaciones Familiares" Descripción de un taller, Insconsfa Instituto de Constelaciones Familiares Brigitte Champetier de Ribes.
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