La Vergüenza

De todas las emociones que vivimos solo las primarias y las metaemociones sirven de radar para la acción sobre el entorno.

Aunque la emoción sea instintiva tenemos poder sobre ella, tenemos poder sobre lo que la origina: el pensamiento o creencia. En efecto, primero existe una afirmación, luego una emoción.

Es interesante comprender esta secuencia pensamiento emoción para poder hacernos responsables de nuestras emociones y sobre todo utilizarlas a nuestro favor.

Las emociones  como la vergüenza son emociones compuestas, mezclada con otras. 

El primer paso es tomar conciencia de las distintas emociones que encierra y luego tratar cada una.

Las emociones que vivimos de un modo repetitivo nos hacen pertenecer al campo mórfico correspondiente.                 

¿Te bloquea a veces tu vergüenza? ¿Quieres saber y liberar lo que hay detrás?


Te invito a participar.

Taller online

vía zoom

19 a 21h España

20€ paypal, bizum, transferencia.

info e inscripciones

losconsejosdeteresa@gmail.com

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